| Dag 1 - Vi anbefaler Mandag Aften: Kalvecuvette hertil bulgur pilavi med grillede peber og tzatziki
Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag Morgen: Overnight oats penut og solbær topping
Middag: Sandwich med skinke og ost
Aften: Tortilla ala. Kyllinge shawarma
Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag Morgen: Yoghurt m. Paleomüsli /banan
Middag: Blomkåls soufflé hertil rødbedesalat
Aften: Spaghetti Bolognese hertil cherrytomater
Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag Morgen: Scrambled eggs med cherrytomat og mandler
Middag: Marokkansk salat m. kikærter, gulerødder og quinoa
Aften: Kyllingelårfilet hertil brun sauce og stegte pastinakker
Dag 5 - Vi anbefaler Fredag Morgen: Kanel yoghurt m. æbletopping
Middag: Pastasalat med kikærter, oliven og tomat
Aften: Korma chicken hertil ris, blomkå log edamamebønner
Dag 6 - Vi anbefaler Lørdag Morgen: Yoghurt med birgits granola
Middag: Jordskokkesuppe hertil brød og topping |
Dag 1 - Vi anbefaler Mandag Aften: Kyllinge lårfilet hertil pastasalat og grønt
Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag Morgen: Kogt æg m. tomat og brød
Middag: Sydamerikansk salat m. quinoa, kylling og rødbede
Aften: Chili con carne hertil blomkålsris og creme friache
Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag Morgen: Kefir med blandede nødder
Middag: Sandwich m. hummus og salat
Aften: Bolognese med pasta og cherrytomater
Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag Morgen: Æggekage hertil mandler
Middag: Salat med perlebyg i urtepestodressing
Aften: Indisk Dhal Dag 5 - Vi anbefaler Fredag Morgen: Yoghurt med jordbærsmag hertil peleo musli
Middag: Edamamebønnesalat
Aften: Kalkun i kokos hertil brune ris og edamame Dag 6 - Vi anbefaler Lørdag Morgen: Kokosyoghurt m. blandede nødder
Middag: Pastasalat med kylling og feta |
