Dag 1 - Vi anbefaler Mandag Aften: Kalvecuvette hertil bulgur pilavi med grillede peber og tzatziki Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag Morgen: Overnight oats penut og solbær topping Middag: Sandwich med skinke og ost Aften: Tortilla ala. Kyllinge shawarma Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag Morgen: Yoghurt m. Paleomüsli /banan Middag: Blomkåls soufflé hertil rødbedesalat Aften: Spaghetti Bolognese hertil cherrytomater Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag Morgen: Scrambled eggs med cherrytomat og mandler Middag: Marokkansk salat m. kikærter, gulerødder og quinoa Aften: Kyllingelårfilet hertil brun sauce og stegte pastinakker Dag 5 - Vi anbefaler Fredag Morgen: Kanel yoghurt m. æbletopping Middag: Pastasalat med kikærter, oliven og tomat Aften: Korma chicken hertil ris, blomkå log edamamebønner Dag 6 - Vi anbefaler Lørdag Morgen: Yoghurt med birgits granola Middag: Jordskokkesuppe hertil brød og topping | Dag 1 - Vi anbefaler Mandag Aften: Kyllinge lårfilet hertil pastasalat og grønt Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag Morgen: Kogt æg m. tomat og brød Middag: Sydamerikansk salat m. quinoa, kylling og rødbede Aften: Chili con carne hertil blomkålsris og creme friache Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag Morgen: Kefir med blandede nødder Middag: Sandwich m. hummus og salat Aften: Bolognese med pasta og cherrytomater Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag Morgen: Æggekage hertil mandler Middag: Salat med perlebyg i urtepestodressing Aften: Indisk Dhal Dag 5 - Vi anbefaler Fredag Morgen: Yoghurt med jordbærsmag hertil peleo musli Middag: Edamamebønnesalat Aften: Kalkun i kokos hertil brune ris og edamame Dag 6 - Vi anbefaler Lørdag Morgen: Kokosyoghurt m. blandede nødder Middag: Pastasalat med kylling og feta |