| Dag 1 - Vi anbefaler Mandag Aften: Sprød torsk m bagte rodfrugter og grøntsagsremoulade
Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag Morgen: Yoghurt med müsli
Middag: Humus m. soltør. tomat brød & salat
Aften: Marineret kalvekød hertil rissalat med savojkål
Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag Morgen: Skyr m. brombær
Middag: Marokkansk salat med kikærter, gulerødder og quinoa
Aften: Stegte kartofler ratatouille & Citronkylling
Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag Morgen: Speltgrød m skovbær kompot
Middag: Linsesalat med feta, gulerod
Aften: Karrysuppe m kylling og rist græskarkerner
Dag 5 - Vi anbefaler Fredag Morgen: Græsk yoghurt m. skov/æble kompot
Middag: Pastasalat m pesto, kylling og oliven
Aften: Italienske kødboller med tomatsauce og Spaghetti
Dag 6 - Vi anbefaler Lørdag Morgen: Kvark med jordbær
Middag: Bulgursalat m. Tahinidressing |
Dag 1 - Vi anbefaler Mandag Aften: Frikadelle m. persillekartofler
Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag Morgen: Yoghurt med müsli
Middag: Bulgursalat m Tahinidressing
Aften: Sprød kylling hertil hvidkålssalat og edamamebønner
Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag Morgen: Yoghurt med jordbærkompot
Middag: Hvedekernesalat
Aften: Svampe bourguigonen med rodfrugt mos
Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag Morgen: Kvark med brombærkompot
Middag: Marokkansk salat med kikærter, gulerødder og quinoa
Aften: Hakkebøf med kartofler og brune løg
Dag 5 - Vi anbefaler Fredag Morgen: Græsk yoghurt med blåbærkompot
Middag: Forårs tabbouleh
Aften: Kyllinge stroganoff med ris
Dag 6 - Vi anbefaler Lørdag Morgen: Skyr med skovbærkompot
Middag: Pastasalat m. pesto, kylling og oliven |
